准爸爸须知
任务清单！
#尽量放松：你和你妻子本月都要尽量放松，如果她愿意的话，散步仍然是个不错的选择，并且还有助于分娩；
#时刻准备：手机保持通畅，汽车保持满油或者满电，并且不要喝酒，免得出现突发状况时无法开车。
#陪伴产检：最后这个月，准妈妈的身体会变得十分笨重，所以孕期最后的几次产检，准爸爸们最好能够陪伴准妈妈一起去。
终于，我们迎来了孕期的第9个月，这是一个紧张与期待并存的阶段。
期待着随时会出生的宝宝，紧张着即将生产时的气氛焦灼，种种复杂的情绪，全部源于准妈妈肚子中的胎宝宝，毕竟，到底会何时出生，完全取决于胎宝宝们的心情。
不靠谱的预产期
通常我们在最初产检时，医生会给出一个预产期，但是所谓的预产期大多数情况只能作为参考#预产期#。
据统计，宝宝在预产期当天出生的几率仅为5%，早于预产期的几率为30%，而晚于与预产期出生的几率接近70%，所以即使到了预产期，宝宝依旧没有要出来的意向，这时准妈妈也千万不要过分焦虑和担忧，因为这是一个十分正常的现象。
最长的等待期为2周，也就是9个月后自然分娩的最长时限是6周，超过这个时间段就对胎儿不利了，这时医院就医，必要时要通过打催产针来进行催生。
在国内，如果胎宝宝满40周还没有想要出来的意思，医生便会安排在满41周时就住院催产。
准妈妈的变化
首先，本月准妈妈最显著的变化就是变得笨手笨脚，由于肚子越来越大，准妈妈会由于重心偏移而经常撞到东西，所以准爸爸这个月的首要任务就是扶好准妈妈。
其次，越来越频繁的间歇性宫缩会在这最后的孕期中持续不断的骚扰准妈妈，如果宫缩伴随疼痛感，准妈妈就要提高警惕，注意观察是否即将临盆了。
再次，准妈妈可能会出现皮肤瘙痒的症状，产生的原因可能是孕妇的肝部出现了一种名为妊娠肝内胆汁液瘀积症的问题。
而且瘙痒范围会迅速扩大，甚至扩展到手和脚，还会出现一些其他症状，如恶心、呕吐、食欲不振、疲劳、大便颜色苍白以及*疸等，如果你们很担心，一定要及时就医咨询。
除此之外，便秘、胀气、身体浮肿、虚弱、眩晕、牙龈敏感、尿频、溢乳、腿部痉挛、肚脐凸出、妊娠纹出现、静脉曲张等各种孕晚期的症状依旧会伴随着准妈妈。
当然，大多数情况都无需过度担心，比如准妈妈的体重会维持现状，甚至有些准妈妈还会在分娩前体重减轻，这是因为孕妇的胃部受到胎儿的挤压，感到非常不适所致，所以一切都请放宽心，这孕期的最后一个月，并没有多可怕。
胎宝宝
本月，宝宝的头臀径已经长到37~38cm，全身长约为48~53cm。
宝宝身体上的最后一块拼图中枢神经系统也已经发育完成，消化系统也准备就绪，皮肤开始变得又柔软又光滑，小屁股和背部尤其如此，它们都是为了通过产道而起到润滑作用在做准备。
宝宝的指甲此时会变得很长，随之而来的小风险就是可能会在子宫中划伤自己的脸，但在顺利生产面前，这都是无足轻重的小事。
宝宝肺部的气囊现在已经盖满了表面活性物质，身体大部分胎毛开始脱落，伴随着分泌物一起被宝宝吞进体内，经过消化系统过滤吸收后，留在肠道里，形成胎便，不得不提的是胎宝宝的第一份胎便很大的可能会是黑绿色的哦。
想说的话
孕期的第9个月就是整个孕期的最后阶段了，俗话说行不行就看最后一嘚瑟了，准妈妈们需要调整好身体和心理状态，准爸爸们更应该提高警惕站好最后一班岗。
还是那句话，在这最后阶段如果你不能让妻子开心起来，那至少不要惹她生气。
本文参考书籍
《写给男人的第一本怀孕书》
马克·伍兹贾毓婷
《跟老婆一起怀孕》
罗布·肯普吴凡
《西尔斯怀孕百科》
威廉·西尔斯玛莎·西尔斯琳达·霍尔特BJ·斯内尔荀寿温
《海蒂怀孕大百科》
海蒂·麦考夫等胡宝莲
注：文中图片来源于网络
