随着年龄增长，有些人会发现自己的体型有了一些变化，有些是正常的。但如果发现自己的脖子开始变粗、腰围变大、手脚变粗大等情况，也可能不只是身形变胖了，也要提防是身体发出的疾病预警。
脖子变粗
最近穿衬衣时，有没有觉得领子越来越紧？脖子越长越粗，甚至快和脸一样宽了。脖子变粗，可能和健康有着怎样的联系？
有研究表示：脖子粗、双下巴预示着中心性和全身性肥胖、心脏代谢风险高。
对此，宁医大总院内分泌科主任医师雷晨认为，如果发现脖子变粗，首先要排除甲状腺疾病。甲状腺位于喉结下方，气管两侧，可随吞咽上下移动。因此，如果颈前部或者颈侧部脖子变粗，尤其是用手摸着脖子前下方做吞咽动作，感觉到有肿物随之上下移动时，说明甲状腺肿大了。
甲状腺肿大可能是单纯性的甲状腺肿，也可能是甲亢、慢性淋巴性甲状腺炎、甲状腺癌等，因此最好及时做进一步的颈部B超等，查明病因。
如果不是病理原因的问题导致脖子变粗，通常与人的体重增加有关，随之而来的可能增加甘油三酯升高、尿酸升高、胰岛素抵抗等代谢紊乱的风险。
腰围变粗
肥胖最先看到的多半是腰围的迅速“崛起”。注意了，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为腰围超标的界限。
我们都知道肥胖对身体不好，但比起全身很均匀的肥胖，腰太粗（腹型肥胖）对健康的杀伤力更大。“有些人虽然四肢纤细，但却有圆滚滚的肚子，很多是内脏脂肪过多导致的，常被称为“腹型肥胖”。那些体重处在正常范围内，但其腰围已经超过正常界点的人，他们得高血压、糖尿病等疾病的风险甚至更高，但常常被忽视。”雷晨主任提醒。
不良的饮食结构、长时间坐着不动和遗传是导致腰围增粗的主要原因。想减腰围的人应改变生活方式，每周至少有分钟以上的中等强度运动。
血管变粗
30岁的小赵是商场销售人员，因为职业原因需要长期处于站立状态。3年前小赵就发现小腿上的小血管变得明显，因为没有任何不适症状，便没有理会。直至迂曲的小血管增粗变大犹如蚯蚓一般，站立或走的时间长一点，腿就有酸胀、沉的感觉，医院就诊，最终确诊为下肢静脉曲张。
宁医医院血管外科副主任医师胡志鹏解释说，一般来说，常年久坐或久站的人更容易发生静脉曲张，这是因为远端静脉血容易积压，对静脉的张力有冲击作用。血液要回到心脏，除了依靠心脏收缩，还要依靠小腿肌肉把血液“泵回去”，而常年久站或久坐的患者，其下肢肌肉“泵”的功能没有充分发挥，容易引起血流淤积，静脉压增高导致静脉曲张。
静脉曲张是一个进展缓慢但是不可逆的疾病，不建议久拖。“轻度的静脉曲张可以通过改善生活习惯、穿弹力袜、药物治疗来缓解病情，重度的则需要手术治疗。静脉曲张人群宜步行，能加快腿部新陈代谢，步行后，最好能抬高双腿休息。”
手脚变粗大
38岁的姜女士近一年来发现自己长丑了，手脚莫名变大，手指变粗，鼻子变大，脸也明显变宽了。以为是自然衰老，她并未太在意，可这种变化越来越明显，去医院检查后才知道，这一切竟是因为脑袋里长了垂体瘤。
医院内分泌科主治医师董朝侠介绍，肢端肥大症是在青春期后，或骨骺线闭合后，腺垂体分泌生长激素过多而导致的一种内分泌与代谢性疾病。“患者会出现渐进性的骨骼生长，手足明显变得粗大，指趾变粗，还会出现额骨变宽大、嘴唇变厚、皮肤增厚、发音低沉而粗大等。”
肢端肥大症的主要病因是体内产生过量的生长激素。95%以上的肢端肥大症是由分泌生长激素的垂体腺瘤所导致的。
TIPS
需要注意的是，当身体某些部位变粗时，只是提醒人们有可能患有某些疾病或容易患上某些疾病，需多加注意并进行预防。医院看专科医生，才能确诊。
记者刘威