说到痔疮你是尴尬的，可能你正面临痔疮困扰。当然，你也可能只是看到家人出现痔疮时的痛苦，对于痔疮你了解多少呢？你会说：十男九痔、十女十痔，可见痔疮发生率还是极高的，特别是女性比男性更容易出现痔疮。
一：女性为什么更爱患痔疮
1、月经期
月经期往往因失血而致大便硬结，如厕久蹲会影响肛门的血液循环，使肛门负担加重，常出现排便困难和间隔时间延长，每2-3天排便一次，使直肠及肛门充血、水肿，这样不仅容易发生痔疮，并且可使原有的痔病进一步加重。
2、妊娠期
妊娠期孕激素水平升高，导致体内水、钠潴留，血管扩张。孕激素和松弛肽等激素作用使盆底与肛管支持组织松弛，加重肛垫下移。这是诱发因素。另一方面，妊娠期活动量小，胃肠蠕动慢，引起大便干燥，排出困难增加腹压，干硬粪便易擦伤痔区粘膜引起出血。另外，妊娠期增大子宫压迫，腹压增大，盆底下降，神经牵拉导致括约肌功能异常，阻碍痔静脉丛的回流，肛垫血液动力调控障碍是导致痔疮发生的重要因素。
3、产褥期
产褥期的发病机会也较高。产妇分娩后，由于腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁松弛，活动减少，排便无力，加重了排便困难，常常数日无排便的感觉。粪便在肠道中滞留的时间过长，水分被吸收，变得高度硬结，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就会损伤肛门直肠，引起痔疮。
4、更年期
妇女到了更年期，与肛门功能有关的组织，如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等同样变得无力，肛门功能下降。与此同时，妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，使人烦躁，有排便意又觉得排不净，频繁去厕所，增加了肛门负担，也是诱发肛门疾病的因素。
此外，职业女性从事久坐久站性质的工作，工作压力大，精神常处于紧张状态，心理焦虑增加，容易忽视便意，忍便不排，久而久之导致习惯性便秘，成为诱导痔疮发生的一个不可忽视的重要因素。
二、引起痔疮的原因是哪些
1、遗传关系：静脉壁先天性薄弱、抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。
2、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。
3、职业关系：人久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。
4、肛门部感染：痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重生成痔块。
三、女性如何预防痔疮
1、加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动，每天1~2次、每次3~5分钟，增加血液循环、调和人体气血，促进胃肠道蠕动、减少盆腔充血、改善痔静脉回流，孕妇可适当做些家务活、散步等。
2、保持大便通畅，养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物。增加大便容积、促进肠蠕动，切不可有排便感时反而忍着不排，排便时不要看书报或过分用力。
3、及时治疗肛门及大肠炎症，如有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病，要及早治疗。避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部，引起痔静脉的充血和扩张。
4、注意饮食调理，少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。另外，赤小豆与当归合煎或与大米熬粥，可治痔疮便血、肿痛。新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,，具有凉血止痛、止血消痔的功效，亦可代茶饮。肉苁蓉可用于产妇、病人、体虚者和老人便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。
5、注意休息。熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一个重要因素。上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时，甚至通宵达旦，这是极不可取的，应该有所节制、张弛有度。