王奶奶患静脉曲张十多年，医院就诊，但因为害怕所以一直拒绝做手术。
近日，王奶奶偶然听朋友说用中药材泡脚可以活血，突然想到医生曾说静脉曲张与血淤有关，便开始每天用中药材泡脚。
（图片源于摄图网）
但半个月之后，静脉曲张非但没有好转迹象，右小腿皮肤反而愈发的红肿、瘙痒，甚至还出现了破溃！王奶奶察觉出异样，医院诊治。经检查，诊断为下肢静脉曲张导致的皮肤溃疡。
什么是下肢静脉曲张？
下肢静脉曲张又称为下肢浅静脉瓣膜功能不全，是指下肢静脉的异常扩张和迂曲，由于下肢静脉压增高，超过了静脉壁所承受的压力所致。
为何静脉曲张患者泡脚有风险？
静脉曲张是血液动力学改变所致——静脉本来是要将血流输送回心脏的，但由于阻止血液返流的静脉瓣膜被破坏了，导致血液倒流回了下肢。
像王奶奶这样患有静脉曲张的患者，浅表血管网呈高压状态，热水泡脚后，血管扩张，会加速足部和小腿局部血液循环，而回血困难，反而进一步加重局部的淤血。
另外，由于静脉曲张，使得患侧下肢的感觉功能减退，泡脚时可能会损伤皮肤，出现局部溃疡，下肢静脉曲张患者溃疡愈合比较困难，若再合并感染，就会形成老烂腿，极度危险！
怎样才是正确的泡脚方式呢？
01
时间不宜长
时间不宜太长，一般不超过20分钟为宜。
其他要注意的是，饭前饭后不宜泡脚。此时由于消化的需要，不少血液集中于胃肠区域，如果选择这个时段泡脚，会促使流经胃肠区域的血液减少，不利于消化。一般可以选择睡前进行泡脚或者避开饭点。
（图片源于摄图网）
02
温度要适中
泡脚水温要控制在38度到40度左右。正确的做法是先用开水熏蒸足部，待水温降到适宜温度再放入水中浸泡。
03
器具保卫生
注意保持足浴器具的清洁和消毒，有脚癣或者脚部皮肤病者最好独立使用泡脚器具。
泡完脚要及时擦干足部并适当按摩，可以进一步促进血液循环，泡完脚需要尽快补充水分。
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医生提示
热水泡脚对于血液回流不畅的静脉病患者来讲，无疑是火上添油，不仅加重血液淤积，甚至可能导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点，使小腿颜色变黑。对此，如果已经出现静脉曲张病症，医院就诊，避免病情出现加重。