静脉曲张属中医的“筋瘤”范畴。中医理论解释本病,是由先天禀赋不足,筋脉薄弱,加上久行,久立,过度劳累,损伤筋脉,导致经脉不合,气血运行不畅;或涉水淋雨、遭受寒湿,寒凝血脉,血脉瘀滞,瘀血阻滞脉络,扩张充盈,日久交错盘曲而成。
今天给大家介绍一个辅助治疗静脉曲张的方法,缓解静脉曲张的困扰。具体的操作方法如下:
找准穴位后,用艾条温和灸,每穴15分钟左右;在曲张明显的静脉处,艾灸时,要顺着曲张的静脉艾灸,20分钟。每日一次,艾灸10天可休息几日再继续艾灸。
1.膈俞(双侧)
在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。膈俞为“血会”,血脉不通或者瘀滞的情况,都可以选用膈俞。
2.三焦俞(双侧)
在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。三焦为人体上下的“通道”,虽是下肢的静脉问题,但三焦通畅,气血运行通畅,可减少瘀滞。
3.神阙穴
神阙位于肚脐中央,是任脉上的穴位。位置居中,可以帮助调和一身的气血,气足则血行有力,对于辅助治疗下肢静脉曲张也具有一定的效果。
4.悬钟穴(双侧)
在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。在下肢选用此穴,可以益气通络,助血行,化瘀滞。
5.阿是穴
是指在病痛局部或与病痛有关的压痛点(敏感点)作为腧穴。在此是用艾条沿着曲张的静脉,进行艾灸,可以借助艾热的力量,助血运行。
注意了!除了应用艾灸,走路、游泳、骑脚踏车等较缓和的运动,除了能改善血液循环外,还能降低新的静脉曲张发生的速率。
饮食方面:应多吃高纤、低脂的食物。
日常生活:要控制体重,避免穿过紧的衣服及高跟鞋、跷二郎腿及久坐、久站。晚上睡觉的时候,可以把脚垫起来大约10厘米高,这样有利于血液的回流。建议戒烟酒。
静脉曲张在不同的时期治疗方法不同!!!提醒大家,灸后若出现不适情况,医院。对于较严重的患者,要在医生的指导下治疗,不要看到一种方法就用,这对自己的身体不负责不说,效果也是未知的。