尿频尿急和尿不净在男性中高发。人随着年龄的增长，前列腺组织就会逐渐退化，相反，结缔组织便会随之而增生，并压迫尿道，导致排尿难，还影响性功能。
从前列腺的组织结构看，前列腺是由30～50个复管泡状腺组成，又汇成15～30条导管，分别开口于尿道。其功能就是分泌液体，以润滑尿道和稀释精液。从形态上看，前列腺又位于膀胱与尿生殖膈之间，纵3cm，横4cm，前后2cm，形似栗子，上端宽大下端形尖，不但包绕着尿道，还包绕着精管。因此，如果是前列腺肥大和前列腺增生，就会压迫尿道，压迫精液管，造成排尿难并影响性功能。
在全世界的男性当中有50%的人都遭受前列腺炎困扰，尤其是年龄越大问题越多。可是从细胞学的角度看，前列腺又是由多细胞构成，那么前列腺为什么肥大？为什么增生？就要从为前列腺的血循环说起。
细胞生长在组织液，组织液是细胞的外环境，组织液的营养和氧气是靠动脉血运送，组织液的尾物又靠静脉血运走，因此，前列腺体的血循环与微循环就是决定前列腺细胞代谢正常否的唯一物理学指标。
人又是直立动物，人直立时前列腺是在下腔的最底部。于是，腹腔器官在重力下必然要下沉，这既压迫膀胱，又压迫腺体。同样，人直立后由心脏下行的动脉血在重力作用下又必然会加快，由前列腺上行的静脉血又会变慢，正是这一快一慢，血液才会在前列腺体内淤积。
正常人在一天中，都有16小时的直立运动或久坐，这就说明前列腺体每天都有16小时受压。如果是直立的时间更长，受压的时间就更长。正是因为前列腺每天都受压，血液才会在前列腺中淤积。
血液在下腔淤积，生长在下腔的组织器官就会出现炎症和增生，如肾炎和肾小球增生，宫颈炎和宫颈肥大与增生，子宫肌瘤，前列腺炎和前列腺增生，痔疮，精索炎与精索静脉曲张等。正是人每天都要直立运动和久坐，人随着年龄的增长前列腺肥大与前列腺增生也就不可避免了。因此，人类中50%的男性，受前列腺病的困扰也就不可难免了。
显然，前列腺炎与前列腺肥大与增生是直立体姿过多引起的，因此，用药物、针剂、手术刀治疗前列腺炎，前列腺肥大与增生，就只能是暂时缓解，不能根治。于是，前列腺炎和前列腺肥大与增生也就不可能治愈。
血液在前列腺中淤积，前列腺与腺周围组织的温度又必然会降低。这又进一步加重了血液回流受阻。于是，前列腺不适就更加重。
前列腺炎又多是无菌性炎症。所谓无菌性炎症就是与外环境无关，与细菌入侵无关。因此，要想摆脱前列腺炎困扰，就要从改变自身体姿做起。要改变体姿，就是改变多年的直立多、久坐多、横卧少的习惯，用少立、少坐、多卧、多倒立等的和谐体姿代替。只有这样，不但可增加前列腺血液回流，又能减少血液在前列腺淤积，由于血液循环速度变快，前列腺的温度就会得到提升。
促进前列腺血液回流，还有一个最简便的办法，那就是在睡眠的时候用热水袋热敷下腹。这样既可减轻前列腺的压力，又可促进前列腺体的血循环，还能提高前列腺体的温度。这一举多得，前列腺不适很快就得到了改善。
再看那些与人的生理结构相同与相似的四肢动物，它们的前列腺就极少有肥大与增生，更没有尿频、尿急和尿不净问题，也没有因前列腺肥大而影响性功能。究其原因，就是四肢动物的前列腺总是与心脏处在同一水平线。又由于血液在同一水平面内压强相等，因此，四肢动物前列腺体的血循环才总是正常的。血液流动正常，血液回流正常。动物们就不可能有前列腺肥大与增生，这又哪来的前列腺炎症？
其实，前列腺炎症不单单是男性独有，在女性的膀胱下也有前列腺体，只不过女性的前列腺没有男性发达而已。而女性的尿急、尿频和尿不净，就是前列腺受压与血循环异常的果。
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