提到精索静脉曲张，大家肯定不陌生，这是导致男性不育的一个原因。精索静脉曲张指的是精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迂曲，发病率是比较高的，常见于男性青壮年群体。很多男性都担心自己有精索静脉曲张，想要知道自己有没有这个病，可以先进行初步的自检。
怎样才能判断自己有没有精索静脉曲张？
1、观察外表
轻度的精索静脉曲张在外表上是没有什么变化的，但是如果精索静脉曲张的比较严重，就能从外表上看出变化。正常情况下两侧阴囊应该是一样大的，但是得了精索静脉曲张之后，两侧阴囊会不一样大，可以从这一点上来初步判断。
2、动手抚摸
观察了外表之后，可以用手去抚摸一下自己的阴囊。摸下阴囊是否有曲张、凸起和不规则的血管，如果不知道是什么感觉，可以绷紧小臂，摸一下小臂上突出的血管。有很多男性都是左侧阴囊出现了精索静脉曲张，可以重点抚摸一下左侧阴囊。
3、是否有疼痛感
得了精索静脉曲张之后，身体会有一些不舒服的感觉。如果精索静脉曲张的程度比较轻，只是轻度，私处会有隐隐的坠痛。如果程度比较严重，坠痛的症状就会比较明显。站的时间过长或者活动的时间过久，都会加重坠痛，感到十分的难受。
精索静脉曲张必须要治疗吗？
精索静脉曲张会给男性带来很多危害，不仅会影响到男性的生育能力，而且症状过于严重，还会影响到人们的生活。不过并不是所有的精索静脉曲张都是需要治疗的，也不是所有的精索静脉曲张都需要做手术，不要太紧张。轻度的精索静脉曲张保守观察即可，在生活中好好调理，好好养护，就会有好转，或者使用药物治疗就可以解决问题。但是如果情况比较严重，已经影响到了男生的生育能力，症状非常严重，严重影响生活质量。或者病情继续发展，达到了三度的曲张，或者已经出现了睾丸萎缩，就得手术治疗。
得了精索静脉曲张该如何护理？
有了精索静脉曲张，在积极治疗的同时，也要在生活中做好护理工作，不要让病情进一步的加重。首先要改掉久坐的坏习惯，不要让阴囊受到压迫，要让私处的血液循环变得好一些。其次要戒烟戒酒，烟草和酒精都会伤害到男性的生育能力。烟草中的有害物质会通过血液运送到精索，会让精索扩张更严重。第三，要调整穿着，不要再穿紧身裤了，宽松舒适的裤子才是首选。内裤也要特别注意，不要穿得太紧，也要以宽松为主。
精索静脉曲张虽然是导致男性不育的原因之一，但是它并不是难以治疗的。不管是保守治疗还是药物治疗，还是手术治疗，都能有不错的治疗效果。在日常生活中要做好保养，预防精索静脉曲张，让自己的生育能力一直处于不错的状态，不能等到真正用时方恨少。
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