导语：对于那些常年从事体力劳动的人来说，会经常发现自己的手脚或手背上有青筋凸起的现象，他们会觉得这些比较正常。因为一般在劳动的时候，劳动者因为需要用力，血管膨胀，出现隆起是很正常的。
但是有些人发现，平时办公的人仍然有青筋鼓起的现象，这又该如何解释呢？对此不少人开始担忧起来，这会不会说明身体出现问题了？为了帮助大家解答疑惑，小编今天在这里和大家说一说。
01鼓起的青筋是什么？
鼓起的青筋主要是我们容易能够看到的静脉血管，由于它存在于皮肤表面，所以是可以用肉眼观察到的。平时主要呈现出青色或者暗红色。在天气炎热的情况下，静脉血管可能会暴露得比较明显，最主要是由于天气热，血管膨胀所引起的。其次，每个人的静脉血管分布不同，由于个人体质不同，所以静脉血管的状态也不同。
02为什么有些人的青筋特别明显？
1、肌肉劳损
我们在上面有提到，长期从事体力劳动的人，通常在劳动时或劳动后，都很容易出现青筋凸起的现象，这种情况下是比较正常的。但是要忠告一点，有心脑血管疾病的人，切记不可过度劳累。如果劳累过度，会加重青筋凸起，甚至影响身体健康，所以平时要适量劳动，重视对身体的保护。
2、衰老
随着年龄的逐渐增长，身体各方面也出现衰老。通常，我们可以发现，老年人的手与我们年轻人的手有着很大的不同。他们手上的青筋非常严重，这最主要是由于身体衰老，皮下脂肪薄弱，使得血静脉血管更加明显。如果年轻人手上或其他部位的青筋严重凸起，这时需要引起足够重视，这或许是意味着身体哪方面出现了问题。
3、个人体质
肥胖的人，由于皮脂过厚，所以静脉血管是不容易用肉眼看到的。而对于比较瘦弱的人来说，血管会比较明显。其次，有些人也可能是天生血管比较粗，所以看起来比别人要明显很多，所以不同的体质其青筋的明显程度也是不一样的。
4、静脉曲张
静脉曲张主要是由于身体存在某些异常而引起的，当身体出现哪些疾病时，很可能会引起血管堵塞、血壁变薄等。在这种情况下，血管可能会渐渐鼓起，所以如果觉得身体不适，医院做检查，避免耽误病情。
03以下这几个部位，若出现青筋需抓紧重视！
（1）脖子
一般情况下，脖子部位的青筋不容易看到，但是如果发现该部位出现青筋暴起，要引起足够重视。当愤怒、生气时，可能会出现这种情况，但是青筋暴起，也可能会与心梗、心脏病有关。
（2）下肢
通常情况下，如果经常久坐或久站，可能会使得下肢过度紧张，可能引起青筋凸起。时间久了，会对下肢造成不良影响，所以在平时要多注意，不要久坐或久站。在空余时间里，可以适当做一些运动，放松身体活动身体，促进体内血液循环。
（3）太阳穴
当我们太阳穴部位出现青筋凸起现象时，则需要引起重视，这或许是由于血压过高、压力过大、过度紧张等引起的。若身体长期处在紧张状态，可能会出现头晕、头痛的症状，对身体会造成严重影响。
结语：
在有些情况下，青筋暴起是一种正常现象，比如体力劳动、天气炎热以及过度生气时，这些情况下，都可能会引起青筋凸起。但是如果发现太阳穴以及脖子或下肢部位出现青筋凸起，这或许是一种不良现象，应该引起足够重视。