昨日
#每日新增阳性例以上#
冲上微博热搜一的位置!
新冠“消失”了吗?
根据中国疾控中心2月18日最新发布的
《全国新型冠状病毒疫情情况》
新冠感染者虽然已大幅降低
但是新冠感染人数仍然存在
每天新增感染者在例以上
著名公共卫生与流行病学专家曾光教授
在接受采访时表示
新冠并没有完全消失
只是进入低水平流行阶段
还需要加强监测
每个个体仍需要继续做好必要的防护措施
新冠对生活的影响没有完全消失
著名公共卫生与流行病学专家曾光称:“目前来看大形势是比较好,但是是否有新的变异株出现和流行、是否感染率有增高回升、是否从境外传入新的毒株等问题,仍然是我们监测的重点。”
“新冠对于人们生活的影响并没有完全消失。”曾光表示,对于公众而言,还是应该保持谨慎,做好基本的防护措施。
(图片来源于摄图网)
有不少网友也在社交媒体称
自己又开始发烧
“不仅浑身冒汗,
小腿也出现肿胀、酸痛”
担心是复阳
有专家说道:无论疫情之后将会如何发展,但在此期间腿部出现肿胀、酸痛的人群,还应注意这些症状可能不是”复阳”造成的后遗症,还极有可能是患上深静脉血栓!
深静脉血栓症状表现
一般我们常见的就是下肢静脉血栓,其主要表现为:
1、疼痛
疼痛是最早的症状,大多出现在小腿腓肠肌、大腿、腹股沟区域,大多数人会有肌肉抽筋或者肌肉紧绷感,活动后加剧,卧床休息或抬高患肢可减轻。
2、肿胀
下肢肿胀是最主要的症状,除少数因下腔静脉血栓形成而表现为双下肢肿胀外,绝大多数为单侧下肢肿胀。肿胀的程度依静脉闭塞的程度和范围而定。
3、浅静脉曲张
浅静脉曲张是深静脉血栓形成后的继发性代偿反应。若血栓累及深静脉主干,特别是髂股静脉血栓段,可有明显的下腹部和腹股沟的浅静脉曲张。
如何预防
1、避免久坐
长期久坐不动,最容易诱发血栓。远离静脉血栓,运动是有效的防控措施。
(图片来源于摄图网)
2、走路
在预防血栓方面,走路能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身的血液循环,防止血脂在血管壁堆积进而形成血栓。
3、饮食要注意
预防血栓,建议食用黑木耳、大蒜、洋葱、绿茶等,这些食物都是“天然阿司匹林”,有清洁血管的作用。少吃油腻、辛辣刺激性食物,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。
4、稳住血压
高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控制得越早,就能越早地保护血管,预防心、脑、肾损害。
(图片来源于摄图网)
5、戒断烟草
长期吸烟者一定要对自己“狠”一点,尽早戒烟。
6、缓解压力
加班、熬夜、压力大,可能会使动脉应急性堵塞,甚至会导致闭塞,引发心梗。
总之,在现阶段,有基础疾病的中老年患者,除了做好基本的防护措施,最重要的是注意自身健康!