手上的青筋是人人都会面临的问题，只不过是有的人手背上青筋不明显，有的人手上青筋暴凸，有些手上青筋凸起厉害的人甚至看上去有些吓人。难道青筋凸起代表这人很瘦吗，还是由于身体健康情况堪忧呢？
01手上青筋凸起来，是怎么回事？
我们先来了解下，人们所说的青筋到底是什么其实手背上的青筋是我们皮下较为粗壮的静脉血管或是毛细血管。我们知道人体遍布着血管，有的是在身体内的，我们是看不见摸不着的，但有的血管是在皮下的，我们可以看见。
为什么有些人不明显，有些人就那么明显呢？我们仔细观察就会发现，手背青筋突起明显的人大多是比较瘦，皮肤白皙的人，这是因为这类人皮肤较薄，就可以看到皮肤表面的静脉血管。还有就是因体内的静脉血液有回流受阻或是静脉收缩乏力现象，这样静脉血管内部压力升高，导致静脉凸起于皮肤表面。如果情况严重，则凸起更明显，感觉就会“青筋暴露”。
还有一些经常干重体力活的人，他们手背上青筋也是比较明显的。这是因为人在用力时，静脉血管会发生扩张，所以手背上青筋就会看上去多而凸起。特别是经常干体力活的男性，不仅手背上有明显的青筋，手臂上也会出现明显的青筋。
所以青筋通常情况是一种正常的生理现象。
02是不是说明青筋越多，身体就越差呢？
这要具体情况具体分析。有的部位青筋凸起，只是生理上的原因，对身体没有什么影响，而有的部位青筋凸起的话，就需要观注身体的健康状况了。
手背上的青筋暴起的话，看看是不是有过度疲劳，或是久坐，要考虑肌肉是否出现了严重的疲惫感，会不会有腰背部疾病，还有要考虑是不是供血出现了异常。
手指上的青筋凸起：我们手指上的青筋一般不仔细看是不容易发现的，不会有太明显的凸起，如果手指上出现了青筋凸起，意味着身体供血不足，消化系统可能有问题。
我们常说，十指连心，手指上有不良反应，有可能是心脏方面有问题，尤其是中指上的青筋凸起更要注意，这大多是脑梗或是血瘀的表现，也可能是心脏供血不畅导致的。
如果手上的青筋非常明显，甚至手掌上都出现了凸起的情况，很可能和高血脂，高血压有关，此外还会伴有头痛头晕的现象。
以上情况，建议大家平时可以多注意调理，常喝点像绞股蓝茶这样可以清除血液垃圾，软化血管的茶饮，有助于改善症状。
绞股蓝茶野生特级正品g七叶陕西平利绞股蓝龙须茶九西堂新茶淘宝￥购买除了青筋出现在手上外，还会出现在身体其他部位。比如青筋出现在额头上，那有可能说明最近压力比较大，过度劳累，也有可能是动脉硬化以及血流不畅造成的，需要注意。
如果青筋出现在腿部，要警惕下肢静脉曲张问题，多半原因在于血液循环不畅，在长期久坐，或是站立的人身上更容易出现。
平时应该多按摩下腿部，起来多活动下身体，这样才有利于促进身体血液循环。
总之，我们所看到的手上青筋出现通常是一个很正常的生理现象，因为每个人身体素质不同，那么青筋凸起的表现也不同，并不是青筋越多身体就越差。
只是上述所说出现的部位才应该引起警惕，尤其是出现在腿部，额头，中指需要引起