大隐静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢浅静脉扩张、迂曲，像蚯蚓一样趴在腿上，不仅影响美观，还可能带来不适甚至健康风险。
一、病因
静脉壁薄弱、静脉瓣膜功能不全以及浅静脉内压力升高是主要原因。长期站立或久坐，如教师、售货员、办公室职员等职业人群，由于下肢静脉回流受阻，压力增大，易发病。肥胖、怀孕、衰老等因素也会使静脉瓣膜承受更大压力，导致其功能受损，进而引发静脉曲张。
二、症状
早期可能仅出现腿部酸胀、沉重感，尤其在长时间站立或行走后明显，休息后可缓解。随着病情进展，静脉迂曲扩张逐渐加重，会出现皮肤瘙痒、色素沉着，甚至形成湿疹、溃疡，经久不愈，严重影响生活质量，还可能伴有下肢水肿，脚踝处较为明显。
三、防治方法
预防至关重要。避免久坐久站，定时活动腿部，如踮脚尖、屈伸踝关节等促进静脉回流。休息时抬高下肢，高于心脏水平，减轻静脉压力。选择合适的医用弹力袜，从脚踝开始逐渐向上穿戴，给予下肢适当压力支持，帮助静脉血液回流，可有效预防和缓解症状。
对于已经患有大隐静脉曲张的患者，症状较轻时可通过保守治疗，如上述生活方式调整、遵医嘱服用静脉活性药物等改善症状。但当出现严重的皮肤病变、溃疡或保守治疗无效时，可能需要手术治疗，如大隐静脉高位结扎剥脱术、微创的激光闭合术或射频消融术等，这些手术能有效去除曲张静脉，改善下肢血液循环。
了解大隐静脉曲张的知识，有助于我们在日常生活中积极预防，早发现、早治疗，守护下肢健康，让我们的双腿轻松自在，远离疾病困扰，享受健康活力的生活。