三伏天本来想穿的凉爽点，可是腿上这一道道吓人的蚯蚓，你就会想为什么就我这样倒霉有静脉曲张。以前咱们讲过，静脉曲张的发病原因只有3类，先天性、继发性和原发性。
先天性是指静脉发展不正常或者血管畸形，只有1%的患者是这样的类型。
继发性主要是静脉的血栓、梗阻致使静脉瘀血，最后出现扩张迂曲。
原发性是最多见的，这样的静脉曲张有一定的遗传性趋向，还与生活方式和行为习惯、个人的身体素质有关系，比方说久坐不动久站、过胖、妊娠等。
3种静脉曲张有各自的的手术指征的侧重，不过无论是哪一种发病的原因，只要出现了静脉曲张，就应该进行药物治疗，这也是我们国家的医学指南所建议的。可以合理有效的缓和水肿，持续改善静脉的张力，减缓各类症状。药物治疗应该贯穿治疗的始终，当作各类治疗的基础。
如果不进行手术治疗，可以怎样缓解静脉曲张导致的不舒服的症状？
我下面说的这7个方式适用于静脉曲张的防范，或者是你已经出现了轻微的静脉曲张，但是目前不考虑手术治疗。
第一，穿医用弹力袜，尽管一开始感觉有点不太适应，但是也要坚持下去。
第二，穿双舒服的鞋子，不要长时间的穿高跟鞋。
第三，不要久坐不动和久站，每一个小时就要站起来活动一下身体。
第四，保持适度的运动量，锻炼身体，增强体质。
第五，戒烟。
第六，减肥，过胖会加重下肢静脉的压力。
第七，在休闲的时候多抬起双腿，保持双腿的抬高。