导语：长痘痘，蚊虫叮咬……这些小小“问题”愈合之后，身上总是会留下斑斑点点的小黑印，像洗澡没洗干净，很难看。而这“小黑印”是怎么回事呢？它又是什么呢？其实，这都是色素沉着造成的，那么，什么是色素沉着呢？你对色素沉着了解吗？就此，就让我们通过这篇一起来了解关于色素沉着的知识吧。
对一件事物的了解的开始是知道它的含义，弄清楚它是什么东西，所以，我们先来了解什么是色素沉着？
色素沉着是指各种原因引起局部皮肤基底层黑色素增多，导致皮肤颜色加深加重，可明显区别与正常肤色的现象。
那么，关于色素沉着，它的产生有哪些原因呢？
色素沉着过度的原因取决于类型。色素沉着最常见的原因是：
1、太阳暴露：身体产生更多的黑色素，以保护皮肤免受长时间暴露在阳光下。这可能会导致皮肤上出现黑斑或斑块，称为老年斑或太阳斑。
2、皮肤发炎：人们皮肤发炎后皮肤区域会变暗。这可能包括痤疮，湿疹，狼疮或皮肤损伤。肤色较深的人更容易发生炎症后色素沉着过度。
3、黄褐斑：当人们经历荷尔蒙变化时，可能会形成较深的皮肤斑块。这种类型的色素沉着过度在怀孕期间很常见。
4、对药物使用的反应：某些药物，如抗疟药和三环类抗抑郁药，可引起色素沉着过度。在这些情况下，皮肤斑块可能会变灰。
局部治疗中的化学物质有时也会引起色素沉着过度。
5、疾病因素：
①肿瘤性疾病：如肝癌、肝硬化、恶病质、黑色素瘤等，可引起局部色素沉着。
②炎症性疾病：如慢性湿疹、神经性皮炎、红斑狼疮、色素性荨麻疹、疱疹性皮炎等引起局部色素沉着。
③其他：如多种维生素缺乏症、慢性肝肾功能疾病，如慢性肾上腺皮质功能减退症等。
6、生活方式：生活不规律，熬夜，各种衣物摩擦、重体力劳动等各种机械性摩擦所致色素沉着斑，以及职业性原因，导致长时间接触某种化学性物质导致皮肤色素沉着。
而色素沉着在皮肤上的表现，大致会有以下情况——
1、皮肤暗黄无光泽：皮肤暗沉是色素沉着的表现之一，其他可能造成皮肤暗黄无光泽的原因还有气血不足；睡眠不足：如果长时间熬夜没有得到充分休息，就可能会影响到皮肤代谢，形成色素沉着，出现皮肤暗黄，无光泽；
紫外线照射，如果长时间在户外活动或者是工作没有做好防晒措施，长时间受到紫外线照射之后，就有可能会导致皮肤暗黄没有光泽；营养不良：
对于平时过度挑食或者是偏食导致体内营养摄入不足，就有可能会影响到皮肤代谢，导致毛孔粗大或者是暗黄无光泽；废旧角质堆积；卸妆不彻底等等。
2、皮肤的肤色黝黑：这是因为我们皮肤里的黑色素细胞，如果我们皮肤里的黑色素细胞分泌的黑色素过多无法正常代谢时，那么我们的皮肤就会呈现出皮肤黝黑的现象。
3、斑点：
①当我们皮肤的新陈代谢功能变慢，黑色素无法正常的排出，累积到一定程度就会出现斑点，斑点一旦形成，想要淡化是一个磨人的过程，所以要早点预防。
②已经有斑的想要淡化就要慢慢来，不要相信快速见效的方法，快速见效的都是以破坏我们的皮肤为代价的，就是剥脱我们的皮肤最表面的那层，这样很容易变成敏感肌。
而皮肤上斑点状的色素沉着与痣有时会有些相似，不排除有的时候可能会让人产生混淆，那么，我们应该如何判断是色素沉着还是痣呢？
一般可通过颜色、外观、成因等方面来判断是色素沉着还是痣。
1、颜色：色素沉着颜色可为青灰色、棕褐色或者黄褐色；而痣色泽均匀可呈棕色、褐色、黑色等多种颜色。可以通过颜色来区分两者。
2、外观：色素沉着表现为皮肤逐渐越来越黄，没有原来那么白皙，并且渐渐向黑色过渡。皮肤暗沉，皮肤表面失去光泽，一般用手触摸是察觉不到的；而痣可导致局部皮肤出现斑疹或丘疹，界限清楚，边缘规则，色泽均匀，形态为圆形或椭圆形，可以用手触摸到。
3、成因：色素沉着是表皮或者真皮的色素增加所导致的，紫外线照射、化妆品残留、妊娠、内分泌紊乱、遗传等均可导致色素沉着，还可见于糖尿病、下肢静脉曲张等疾病。多数色素沉着患者有相关既往史；痣多为黑素细胞起源的良性皮肤肿瘤，可能与先天遗传或发育缺陷等有关，一般无既往史。
结语：色素沉着是一种很正常且常见的现象，但是我们任然可以通过日常的护肤保养，以及良好的生活作息等方法来预防与改善色素沉着的情况。当然，你也可以利用科技的力量——医美，利用其来改善，但医院进行治疗。