说起静脉曲张，很多人的第一印象就是“小蚯蚓”，这里主要说的是，静脉曲张外在皮肤的形式，就好似腿上面多出来很多的青筋一样，看起来有点恐怖。
那静脉曲张到底是如何形成的呢？
首先，对于静脉曲张这种疾病，在临床上主要是指腿部的血液淤积、静脉血管出现了病变的情况。
其次，静脉曲张的形成，对于静脉曲张的高发人群，在血液总是流通不畅时，让血液无缘无故的反流。且长期堆积在我们的腿部。一方面容易让腿部发麻、酸软，另一方面还容易让腿脚出现抽筋的情况。
久而久之，也就增加了静脉出现脆弱的情况，从而形成静脉曲张。
最后，容易形成静脉曲张的人群还有很多。如有的人会因为生活中不良的生活习惯，如长期不动保持一个姿势的坏习惯，比如说久坐、久站。
这两种坏习惯，都有一个共同的特点，就是都会保持一个姿势。且维持这一个姿势很长的时间，没有了“动”的作用，血液就容易因重力的变化，持续待在一个地方。
长期在这种情况下，也就增加了静脉曲张的发生概率。
除了这类人群以外，还需要注意的人群还有遗传因素的人，因为你先天的条件，就要比别人差一点。所以，就更需要注意静脉曲张，避免日常生活中的久坐。
此外，还有岁数大的人也需注意，平时安排一段时间外出运动，既能够帮你活动手脚，还对预防静脉曲张有好处。
静脉曲张需不需要治疗呢？
有很多人知道自己患了静脉曲张后不以为然，还依旧保持了原先的生活态度。要知道，在临床上静脉曲张还分为三种形式，一种是轻度的静脉曲张，一种是中度的静脉曲张，还有一种则是重度的静脉曲张。
如果你只是在第一阶段，根据病情做调整，如经常卧床休息一下，或者是平时做几回高抬腿，这样都可以让腿部积攒的血液，分散到其他的部位，在一定程度上可以降低静脉的脆弱性。
在这种情况下，你可以自己先调整。但如果你已经是中等程度或者是重等程度的静脉曲张患者了，医院处理了，是帮助你恢复身体健康的好办法。
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