首先，让我们了解下正常的下肢静脉血液流动情况。
静脉瓣膜的作用，在人体的下肢静脉中，由于静脉瓣膜的存在，血液是单向流动的（流向心脏）。正是这种单向流动的特性，保证了血流不会逆流和积聚。
肌肉的收缩作用下肢血液的回流除了静脉瓣膜的作用，还需要下肢肌肉收缩作用协助。下肢运动时相应的肌肉收缩，挤压静脉，同时静脉瓣膜开放，促进静脉血流回流。久坐久站的长期影响长时间的站立，使瓣膜承受过度的压力，逐渐松弛，不能紧闭，血流倒流，进而形成静脉曲张。而久坐不动，导致下肢静脉的回流不良，加大了瓣膜压力，使其逐渐松弛、脱垂以及关闭不全，造成静脉曲张。下肢静脉曲张人高危群如何预防？1.避免久坐久站。坐着时最好整个脚着地，经常改变腿部位置，或使用脚垫来抬高脚部让自己的腿更舒服，从而放松整个身体，经常活动下身体。
2.戒烟并保持合适的体重。注意饮食合理，多喝水、吃水果蔬菜。
3.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，休息时保持抬高腿部。
4.使用医疗弹力袜：医疗弹力袜要选择弹性较高的袜子（医辽专用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张发展。
推荐“物理治疗”（意大利SANYLEG弹力袜）循序递减压力
医疗抗血栓压力带也叫医疗弹力袜或医疗辅助袜
治疗原理：
渐进式压力由脚踝处渐次向上递减，收缩小腿肌肉，以预防静脉充血，有效的缓解或改善下肢静脉回流情况和减缓静脉病变，减少静脉瓣膜所承受压力；促进血液良好循环。
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