转眼就到了夏天了，可是静脉曲张患者却没有勇气露出自己的小腿，因为腿上凸出的一条条小蚯蚓真的是太影响形象了，那么静脉曲张患者应该怎样调理自己的双腿，才能够让自己的双腿真正的恢复健康呢?
一、饮食调理。
二、运动调理。
我们都知道，生命在于运动，运动对于静脉曲张患者来说是非常有益的，适量的运动能够促进静脉曲张患者的下肢血液循环，有效缓解静脉曲张患者的下肢血液淤积情况，还能够减轻下肢静脉血管的压力。
但是在运动的时候要注意适量运动，否则的话不仅不会减轻病情，还会让自己的静脉曲张越来越严重。静脉曲张患者在运动的时候，最好选择慢走、快跑、瑜伽等有氧运动，能够有效缓解病情。
三、生活习惯调理。
静脉曲张的出现往往和我们的生活习惯有着很大的关系，因为静脉曲张发生的原因之一就是久站久坐等不良的姿势习惯，因此，久站久坐一段时间就要赶紧站起来活动一下，避免静脉曲张的加重，像是抽烟喝酒也不利于静脉曲张的恢复，会使血液变得粘稠，提高了下肢小腿出现血栓的几率，因此，一定要及时改掉不良的生活习惯。
虽然上面的三合一调理有利于平复腿上的曲张，但是并不能修复静脉瓣膜，根治静脉曲张。最好还是每天早晚涂舒静通，舒静通是根治静脉曲张的品牌，是由中草药提取物结合现代高端技术制作而成，针对性治疗静脉曲张。
舒静通颠覆了传统手术等方法，通过外涂内调从曲张深层着手，其所含的名贵中草药成分，吸收性强、渗透性强，能够穿透静脉，渗透皮肤，清热解*养血润燥，真正实现从根源上平复曲张，有效成分到达曲张部位后，补充血管营养，逐渐平复凸起血管直至消失，平复曲张使小腿恢复健康，不复发。
通过上述三种方式的调理，就能够帮助我们很好的恢复下肢的静脉曲张了，但是这些都只是辅助作用，最重要的还是在于修复静脉瓣膜，这样才能使双腿真正的恢复健康。