TUhjnbcbe - 2021/2/9 1:26:00
静脉曲张是一种常见慢性病，大多数都是久站或者久坐引起，发病周期长达十年二十年，慢慢加重，最后形成溃烂，大多数发病人群在40岁以上，医院针对静脉曲张的方法只有缓解效果不大的口服药和医用弹力袜，剩下的就是手术了，大多数人不愿意手术，就放任不管了，年纪大的人不会上网查资料，不知道还有这几种有效的缓解静脉曲张方法，非常管用的。1、避免站或坐上很长一段时间。如果你的腿在同一位置保持很长一段时间会减少腿部血液循环，并使血液在你的血管中聚集。所以你应该经常改变你的腿的位置以保持良好的循环。每30分钟左右换一次姿势。2、选择宽松的鞋子和宽松的衣服。穿着高跟鞋和紧身的衣服可以使血液不易通过血管。高跟鞋或平底鞋会使你的小腿肌肉在走路时工作更多，不利于腿部血液循环。你应该特别避免过紧的衣服，这些衣服会切断你腰部、腿部或腹股沟的血液循环。3、定期锻炼。在日常生活中适度的锻炼可以改善腿部的循环和肌肉张力。如果有必要，定期锻炼也有助于减肥。如果你超重或肥胖，你的多余体重会增大你的腿部压力，加大静脉曲张的可能。散步或慢跑几周可以大大改善你的全身循环，尤其是腿部的血液循环。把你的精力集中在运动上，这有助于使血液在你的身体内流动，并以锻炼腿部的力量为目的。现在大多数老年人发现静脉曲张，除了穿医用弹力袜，别无他法针对静脉曲张的缓解，而且也不知道拖下去会越来越严重，只是觉得不痛不痒不影响生活就不用管，其实这种态度是错误的，静脉曲张只会越来越严重的，最后形成老烂腿。治疗静脉曲张，可以每天早中晚涂舒静通，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，有效成分修复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治愈静脉曲张，不复发。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或修复静脉曲张，可以长按下方