去年无意中在百度中发现戒色吧
当时觉悟还没有这么高，没怎么在意，直到今年三月份症状爆发才开始觉悟。
三月份有一阵子熬夜熬了两天，后来就开始频繁遗精
当时五天遗了四次，真的难受坏了，天天无精打采，睡眠质量差，后来就去找中医看，吃了三副药，遗精控制住了，结果自己还是没醒悟，
又开始撸了，直到五月底的时候，症状又开始了，才开始