静脉曲张，是指静脉迂曲、扩张的一种状态，主要是因静脉管壁薄弱、血液淤滞等因素所致。人体很多部位的静脉都可能发生曲张，比较常见的是下肢静脉曲张。
得了静脉曲张怎么缓解?
1、不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。
2、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。
3、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
4、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。
5、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
6、睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力，配合涂抹舒静通，舒静通专注静脉曲张十多年，曲张部位涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发。
静脉曲张是一种血管疾病，会给病人带来许多的痛苦和不便。在生活中人们一定要注意生活方式，注意不要让局部肢体太过劳累，以防引起静脉曲张！（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方