北京最好的白癜风医院在那 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/静脉曲张起因多是因为工作和生活，那么治疗静脉曲张的方法也是从工作和生活中下手，平常在日常生活中尤其要注意休息和适量的运动，放松腿部，起到的效果不是一点半点。好了，上面讲了一些思路，下面就分享给大家一些具体的方法，希望能在日常生活中帮到大家，早日恢复好自己的静脉曲张。
1、养成每日穿弹性袜运动的习惯，如散步、跳广场舞、瑜伽练习等、.....2、避免长期站或坐。治疗静脉曲张，可以每天早中晚涂舒静通，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，有效成分修复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治愈静脉曲张，不复发。3、预防静脉曲张还要避免提超过约10公斤之重物。4、每晚睡时，将腿垫高，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直。5、如您小腿已经形成青筋隆起的情形，请遵照医师嘱咐涂药，使舒静通等预防静脉曲张的药物能更好的让腿部吸收。
6、多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。7、静脉曲张病人戒烟戒酒，以减少疾病的复发。 关于静脉曲张的预防方法你是否看清了?坚持使用下去，很多人是可以承受下来的。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，或者是有关于静脉曲张的问题，可以长按识别下方