小小马齿苋，作为古往今来常见的1种野草，可药食两用，功效极其丰富。现代研究表明，马齿苋作为一种常见野草，对于防治血管疾病有一定疗效。其中最具代表性的静脉曲张疾病，马齿苋更能对改善病情发挥着较强作用。那么马齿苋是如何治疗静脉曲张的呢？
马齿苋又被人们称为长寿菜，有着凉血止血、降血脂、活血抗衰老的功效。将马齿苋外敷患肢部位，可帮助改善静脉曲张病情。要想解决静脉曲张的困扰，保持乐观的心态，面对病情发作不慌张不盲目，避免长时间的久站久坐，多运动。
虽然马齿苋具有较多的功效作用，但是也有相对应的禁忌，并且在治疗静脉曲张的过程中马齿苋也只能起到改善和缓解。因此患者在巧用马齿苋的过程中也应注意：腹部受寒引起腹泻的人最好不要食用马齿苋，容易引起身体其他不良反应。脾胃虚寒的患者朋友应减少食用马齿苋吗，避免加重肾脏负担。
马齿苋可帮助改善静脉曲张病情，患者还应注意这几点：
1、外敷患肢部位。《本草纲目》记载马齿苋的功效：“散血消肿，利肠滑胎，解*通淋、治产后虚汗”。因此，将马齿苋捣碎敷在曲张部位，亦或者将马齿苋煮水涂擦患处，可促进体内受损细胞的恢复，有助于疏通下肢堵塞的淤血状况，改善血液流动，以此缓解病情。
2、凉拌。日常生活中，马齿苋最常见的食用方法就是凉拌。做法简单，味道也别具一格，备受人们喜爱，静脉曲张患者可根据病情来食用。
做法：马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗，放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出，沥干水分，放入容器中加入兑好的调味汁，搅拌均匀即可食用。
3、煮粥。将马齿苋放入油锅炒熟，然后去杂洗净，入沸水中浸泡片刻，捞出洗去粘液，切碎;油锅烧热，放人葱花，再投马齿苋，加精盐炒至人味，出锅待用。然后将马齿苋放入即将煮好的粥里，搅拌均匀即可使用。
关于马齿苋的食用方法和一系列功效介绍完了，希望患者朋友能将这些使用方法和文章中介绍的平复静脉曲张的方法结合起来，早日平复静脉曲张，恢复健康的身体！（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方