俗话说“一日之计在于晨”，早起对于身体的益处非同小可。而对于治疗静脉曲张也有着相同的好处。每天早起之后做这两件事，能帮你摆脱静脉曲张困扰。
空腹喝水
早晨起床一定要喝一杯水不仅是养成需要遵循的一点，同时也是静脉曲张患者应该遵循的原则。因为经过一些的人体新陈代谢，我们的身体中所储存的水分都已经被消耗殆尽，这时候就会造成人体血液变得粘稠。
在曲张的下肢静脉血管中流动的阻力就会变得更大，从而在造成静脉血管压力变大，加速静脉曲张病情的发展，因此这时候首先要补充人体所需的水分，稀释血液促进血液循环流动，减轻静脉血管压力。
空腹运动
这就是我要说的第二件事，空腹运动很多人会害怕出现血糖低的情况，其实不然，因为静脉曲张患者根本不适合做一些剧烈的运动，因此不会出现因为血糖降低造成的一系列的问题。
反而能够有效的帮助静脉曲张患者代谢身体以及血液中的有害物质，从而降低血压，缓解静脉曲张病情的发展，因此建议静脉曲张患者早晨空腹运动。可以做的运动，如快步走、打太极、踢毽子等等，这些运动都能有效的帮助静脉曲张病情的治疗。滴水石穿，铁杵磨成针，这都需要保持持之以恒的毅力，治疗疾病也是一样，找到方法就要坚持去治疗，只有这样才能彻底摆脱疾病的困扰。
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