有句老话说“寒从脚起”，泡脚是一种不错的保暖和保健方式。静脉曲张患者你真会泡脚吗？这么问有两层意思：一是你是否愿意花时间泡脚，二是你泡脚的方法对不对。
对于每一个人来说，脚被誉为人体的“第二心脏”。从西医看，脚部离心脏较远，血液循环容易出问题；在中医里，人体的重要脏腑、器官在足部均有各自的对应反射区。泡脚对静脉曲张患者来说，有很多讲究：
静脉曲张患者泡脚，可以改善血液循环
用热水泡脚时，腿脚的末梢血管逐渐扩张，血流量随之增加。因此，适当泡脚能改善血液循环，也是很多手脚冰凉星人的救星。
静脉曲张多与静脉瓣膜功能不全有关，泡脚后局部血流量增加，易增大静脉回流负担，加重病情，甚至“脚越泡越肿”。此外，静脉曲张者也不建议用热水袋暖脚或洗桑拿浴，泡脚洗澡水温不宜超过40℃，时间不能超过20分钟。
如果患肢经常出现晨轻水肿，有褐色素沉着，出现溃疡，说明已经出现静脉曲张的并发症，