热水泡脚，是很多人的习惯，还有人在水里添加一些中草药，当成是一种养生之法。人老腿先老，坚持用热水泡脚，确实能舒缓腿部疲劳，促进下肢血液循环，起到一定的保健作用。但有些人群却不适合泡脚，就是那些下肢静脉曲张的患者，泡脚对这些患者来说，只能加重病情，起不到保健作用。
按常理推断，腿部血液循环不畅，用热水来泡脚，能起到缓解的作用。但静脉曲张患者确实情况特殊，当双脚泡在热水中时，确实能促进血液循环，缓解曲张的感觉。但泡脚完毕，本来就存在静脉回流不畅的问题，面对血液循环加快而带来的更多的血液，回流不畅问题就更加严重了。
不但热水泡脚不适合静脉曲张患者，洗热水澡，蒸桑拿等行为也合适，都会产生一些不良后果。其实静脉曲张不只是发生在双腿，还有其他部位也可能发生，如精索静脉曲张、痔疮等。很多人喜欢在这些发病部位用热水泡、洗，都是不恰当的，清洗这些部位最好用温水。还有些人静脉曲张的症状并不明显，当我们泡脚后感到腿部瘙痒时，就要小心了，这可能就是静脉曲张已经发作了。
作为静脉曲张患者，轻度时可以穿着压缩衣裤，避免久站久坐，适当做一些体育锻炼。严重时最好通过手术修复静脉膜瓣，或者采用“微针取栓”体系，通过微针介入疗法，清除静脉血管中的阻塞血栓，恢复血管畅通。
END血栓微报
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