自从有了静脉曲张，没怎么做运动，但还是感觉腿不舒服，尤其是静脉曲张明显的地方，看着难受，晚上睡觉还会有瘙痒胀痛的感觉。其实这种情况并不少见，说明你的静脉曲张可能往中度发展了，这个时候一定需要赶紧治好。
因为静脉曲张发展到后面越来越严重，很多人想治好却治不好，这个时候一定要赶紧治，而且方法很重要，见过很多人治了好几个月反而越治越严重的，可是偏偏有一些人就很好，2、3个月就治好了，由此可见方法真的很重要。
下面有2个方法，都是血管科医生曾经用过的方法，而且向患者推荐点赞过，确实效果很好，如果你的静脉曲张也严重起来了，赶紧使用这2种方法，静脉曲张能得到很大的缓解。
1、适合中年人的
患者仰卧，将下肢抬高，通过重力的作用，帮助改善血液循环，或者是在曲张的小腿部位缠上弹力绷带，帮助改善静脉血液回流。这个方法很多人都在讲，因为它确实重要，尤其是适合工作繁重的中年人。
2、适合老年人的
老年人可以做足背直躯动作，让小腿肌肉收缩帮助血液回流，减少静脉血液积聚，改善血液回流，或者是每隔一段时间，就起身踏踏脚，或是动动脚指头，或者是坐在凳子上，拍打小腿，这些动作在肌肉伸缩的同时，促进了下肢血液回流，帮助改善下肢静脉曲张。
以上是治静脉曲张的2个方法，有静脉曲张的朋友都可以试试，当然了，如果你的静脉曲张已经严重起来了，最好是保守治，搭配其它方法，这样效果会更明显，一月之内能彻底恢复。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方