俗话说,冬季进补春打虎。在冬季,不少人因为盲目进补导致身体脂肪变多,体重飙升,从而导致血液粘稠加剧血管无法正常流动,而形成静脉曲张疾病。很多人觉得治疗静脉曲张很难,面对病情发作一度灰心丧气。了解“3果”,冬季常吃,可呵护血管健康起到治疗静脉曲张的效果。
治疗静脉曲张,常吃这3果来帮忙,值得尝试。
第一:柚子
俗话说的好:冬吃柚子赛吃肉,冬季吃柚子,可起到很好的护肤效果。除此之外,柚子一直都有着“天然水果罐头”的称号,具有润肺清肠、补血健脾等功效。
柚子中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,可帮助降低人体胆固醇含量,有助于提高人体免疫力。研究表明,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,芦丁等*酮类物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。对静脉曲张患者朋友来说,冬季吃柚子,可很好的预防静脉曲张疾病。
第二:山楂
山楂具有开胃助消化的作用,冬季饮食油腻时候,可通过食用山楂来清肠助消化。山楂中含有丰富的维生素C,可以保护血管韧性,降低毛细血管的脆性和通透性。山楂中的*酮类营养成分能够降低胆固醇,有助于缓解血管压力。适量吃山楂可增强人体免疫力,保护血管,缓解静脉曲张病情。
第三:雪梨
雪梨是生活中常见的水果,因为果肉洁白被称为雪梨。《本草纲目》中曾记载它的作用:“梨者,利也,其性下行流利。”在干燥的冬季,雪梨是一种补充水分润燥的应季水果。
现代医学研究表明,雪梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素,有助于补充人体营养,增强免疫力。经常吃梨,不仅能预防便秘,还可以养血生肌、降低血压,对于老年人来说,可以帮助净化血液,增强血管弹性、软化血管,起到缓解静脉曲张的效果。
当然了,要完全治好静脉曲张,除了常做上面这2个动作之外,还可以使用舒静通组合,能恢复受损静脉血管弹性,使延伸弯曲的血管恢复正常功能,其成分能恢复静脉瓣膜功能机制,从形成的根本原因上治静脉曲张,这样治效果最好。
最后,提醒大家,想要平复静脉曲张一定注意各种方法搭配,而不是只想着手术一了百了,这样才能达到最好的效果,平复静脉曲张不复发。(还在为静脉曲张感到困扰吗?咨询或平复静脉曲张,可以长按下方