静脉曲张顾名思义就是腿上出现的粗大“青筋”，迂曲突出。由于先天性原因、负重及妊娠等能造成静脉压力升高的各种因素，下肢静脉瓣膜出现松弛、静脉血液倒流。长此以往，造成浅部静脉所承受的压力增高，在外表上就表现为逐渐出现所谓的“青筋隆起！
最有助于通气血的两个动作：这几个动作简单易学，在家就能自己做，在做这些动作之前先涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发！
①全身放松，仰卧于床上，膝关节伸曲10次。
②足背带动踝关节，做背曲和伸曲运动10次，可重复，如果不是静脉曲张患者，坚持做一做这个动作，都可以保持小腿纤细。
③适当运动，步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环。
④其中游泳有助于增强血管的弹性,是防治下肢静脉曲张的最佳运动方式，每晚睡觉前可做简易保健操，以促进下肢静脉的回流，防止下肢静脉淤血，减轻腿部肿胀疼痛等一系列症状。
如果患有静脉曲张，就要及时的接受治疗，不要等疾病严重的时候才去治疗。病情的耽误会让病情急剧向老烂腿等方面恶化，因此，在病情初期接受治疗是对自己的负责。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方