好洗手！肥皂流水20秒七步法
虽称“锦囊”，也非一定是妙计。但作为参考，看看无妨。你若觉得用不到，想想朋友中是否有人正需要？
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静脉曲张是指静脉出现隆起、扩张、迂曲等表现，可发生于多个部位。比较常见的有下肢、精索、胃底食管、眼眶等。临床表现有肢体沉重、静脉隆起迂曲、阴囊沉重及坠胀感、间歇性眼球突出等。治疗方式有药物、手术、物理等，治疗后一般不影响正常生活。
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人到中年，办公室久坐一族，出现了小腿静脉曲张现象。之后，也注意了适度远动、高抬腿、偶尔也穿静脉曲张袜……但情况还是越来越严重了，怎么办？
每小时起身步行或做踮脚动作2-5分钟，严重的可以配合使用弹力袜来减轻压力（不推荐药物治疗，效果差）。如果以上措施不足以缓解症状，而且影响美观甚至出现并发症（小腿皮肤溃疡、颜色变黑、血栓形成、破裂出血等），需要考虑手术治疗。
手术治疗，分有创和无创两大类。
有创手术中传统的静脉抽剥手术已有百年历史，技术成熟但相对痛苦较大需住院留观。
无创手术由法国医生发明，通过超声波技术纠正静脉的反流过程，从而降低静脉压力，让曲张的静脉自己恢复正常。手术过程无明显痛苦，做完就能正常工作和生活。
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这是第V条锦囊
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解答嘉宾：张强
医生血管外科专家
张强医生集团创始人
付费内容有限分享
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