在中老年人身上下肢静脉曲张出现的概率是非常的高，因此民间一直都有中年之后要少吃肉的说法，而越来越多人群开始忌口吃肉，担心会导致高血压跟高血脂出现，但是静脉曲张患者怎么吃肉，是不是所有肉都不能吃，又有哪些肉类是可以吃的呢?患了下肢静脉曲张怎么平复呢?
静脉曲张是指浅表静脉处于过度扩张，迂曲状态，静脉内血液瘀滞的一种疾病，通常多指下肢静脉曲张，静脉壁薄弱，静脉瓣膜关闭功能不全或缺陷，以及静脉内压力增高，是引起静脉曲张的主要原因，临床表现为浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。
有静脉曲张的患者，多吃那三种肉比较好呢?
第一种鱼肉
鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
第二种牛肉
静脉曲张患者长期的疾病导致体内蛋白质流失严重，蛋白质需求量越大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。
第三种鸭肉
鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀地分布于全身组织中对防治心脑血管疾病有益，对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜。
当然了，治静脉曲张，还可以使用舒静通组合，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，其成分能恢复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治静脉曲张，这样治效果最好。
最后，提醒大家，想要平复静脉曲张一定注意各种方法搭配，而不是想着光靠手术平复，这样才能达到最好的效果，平复静脉曲张不复发。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方