食疗这种对改善以及治疗一些疾病，防治一些疾病都有着举足轻重的地位，那么我们所知道的下面这3种食物，对改善你的静脉曲张效果非常明显，不知道的小编带你来了解这几种食物的食疗价值。
首先：莲子心
莲子心是链子中央的青绿色胚芽，味道很苦，但是清新，不厌人，尤其是异莲心碱，以及荷叶碱、前荷叶碱，这些成分对清热、安神、以及增强血管壁的效果非常明显，也是被称为下血管的保护伞，可熬粥可泡茶食用，在下肢有曲张的位置每天早晚涂抹舒静通，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，其成分能恢复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治静脉曲张，这样治效果最好。
其次：苦荞麦
苦荞麦的谷蛋白量的含量很低，是要是球蛋白的含量比较多，且其中所含有的氨基酸以及赖氨酸的含量高，尤其是荞麦中所含有的膳食纤维，其含量是一般精米的10倍之多，其中一些铁、锰、锌是一般谷物的2倍之多，可见荞麦的营养价值，其实早在《本草纲目》中也已经有所记载，荞麦性味苦、平、寒，有益气力的作用，对静脉曲张的预防可是生活常备食物。
最后.：大蒜
被权威专家称为大蒜和“21世纪人类的健康食品”，大蒜的是很好的营养品，大蒜头子的营养价值非常高，甚至超过了人参，除了大蒜中含有蛋白质、以及维生素c和钙、铁等无机盐外，其大蒜对清除血管中的垃圾，以及对杀菌能力也是非常之大，也是防治血管疾病静脉曲张的主要食物。
以上者的莲子心、苦荞麦、大蒜头子都是生活中比较常见的几种食物，希望对你有帮助，同时也希望静脉曲张患者能够及早的发现静脉曲张，及早的恢复健康双腿。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方