一场秋雨一场寒
几天阴雨连绵
气温骤降
一秒入冬
随着冷空气的到来
呼吸道疾病、心血管疾病高发
然而下肢静脉曲张人群
更必须得做足准备应战
牢牢掌握以下几个要点：
在秋冬季节，
血栓的发病率会明显升高
主要原因如下：
静脉曲张患者，
因血液回流不畅，血液瘀滞
天气骤然变化，
血栓形成的风险更高了，
所以，
秋裤、毛裤
穿就对了！
浅静脉血栓：沿静脉走行区域出现皮肤红肿热痛（上图）
深静脉血栓：单侧肢体肿胀、疼痛，张力增高（下图）
静脉曲张患者一旦发现血栓的典型症状
请尽快就医，切勿拖延！
“半小时活血化瘀，1小时温经通络”
是真是假？
泡脚确实有一定解乏的作用
但现实却是
热水泡脚让静脉曲张越来越重！
热水泡脚的3重罪证：
1.温度高加速病变静脉扩张；2.加速毛细血管破裂，加重色素沉着；3.静脉曲张小腿皮肤营养差，容易破溃，形成静脉溃疡。运动是生命之本，
适量的运动能
促进血液循环
减少血液淤积
什么运动最适合静脉曲张患者呢？
散步、慢跑、游泳等都是可以的
能发挥肌肉泵作用、减少负重的
都是适合静脉曲张的运动项目
秋干气燥，静脉曲张小腿足踝皮肤干燥、瘙痒愈发严重、秋冬季节怎么做？清洁后使用保湿霜，来保护皮肤、减轻瘙痒
避免用手使劲搓挠
皮肤已经变色的曲张部位
否则便很有可能会引发
处于脆弱状态的静脉破裂出血
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