静脉曲张的发作，深深困扰着患者朋友，同时对患者的日常生活也会带来困扰。调查表明，很多患者在治疗静脉曲张的过程中会遇到各种各样的问题，一度产生静脉曲张难治疗的心理。实际上，找对方法，治疗起来并没有那么难。了解几种食物，平复静脉曲张也没有那么难。
久站静脉曲张发作，常吃这几道家常菜，可帮助改善
第一：虾仁
虾仁是生活中常见的一道菜，营养丰富，其中富含的20%的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。研究表明，静脉曲张患者经常食用，可增强身体抵抗力，促进体内受损细胞恢复，同时还能够帮助降低人体胆固醇含量，防止血管硬化，保护血管健康。虾仁中含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，可帮助人体软化血管，缓解静脉压力，起着缓解静脉曲张病状的效果。
想要平复静脉曲张光靠虾仁是不够的，日常锻炼要做一些腿部运动，跑步、跳绳、打球充分发挥下肢小腿肌肉泵的作用，帮助疏通小腿静脉淤血;纠正一些不良的生活作息，控制体重，以免给下肢带来不必要的压力，以加重静脉曲张;
如果想要根治曲张的话，可以选择舒静通组合，修复受损瓣膜、增强血管壁弹性，使扩张的血管收缩，可有效地平复凸起的曲张。
第二：魔芋
魔芋是我们常吃的一种食物，但其实它也具有药用价值，可以防治多种常见慢性疾病，具有活血化瘀、解*消肿、降血压、降血糖的作用，魔芋还能够发挥其膳食纤维对营养不平衡的调节作用，具有防治便秘、控制体重的作用，常吃魔芋，能够很好地缓解静脉曲张，降低其发生的几率。
第三：西红柿
西红柿也就是番茄，它含有丰富的番茄素，具有很好的抗氧化作用，能够防止自由基对身体细胞的破坏，能够帮助受损组织自我修复，还可以降低血压、防止血小板凝聚，抗菌消炎，辅助治疗皮肤溃烂，保护血管健康，有一定的缓解静脉曲张作用。
合理的饮食调理，可以有效帮助静脉曲张患者缓解病情。同时静脉曲张患者还应多