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韩书锁是北京一名普遍的木匠，在他50多岁时得了多种疾病，几十年的哮喘再有头疼、支气管炎、肩周炎、痔疮、心脏病等让他饱受磨难，由于没满盈的钱入院治病，只可请求病退在家忍着，没料到他自身一套自创的健身法，居然奇观般地逆转了强壮。
为了这套健身法，韩书锁特地在动物园调查效仿了三个月，花了快两年工夫，毕竟制造出自身特殊的健身法——五兽行。
自从练了这套健身法，年近80的韩书锁心脏病没了，头也不疼了，肉体甚么病都没有，甚么药也不必吃。韩书锁把这套操免费推行给了更多的北京人，此中有个弟子血压高、脑动脉强硬、脑血管狭隘，练了一年多，险些不必吃药了。据《大江晚报》报导，一名老头练了匍匐，不但就寝改观了，连吃了很万古间的降压药也停了。再有一位老头从来永恒跑步，腿上涌现了静脉曲张，经由一段工夫的匍匐，曲张没有了。
五兽行匍匐法韩书锁老头的“五兽行匍匐法”曾经被国度体育总局相关科研部门认定，具备可行性。根据韩书锁老头的志愿，“名家名方（