从小到大,我们在家长和老师那里,学习了解了一些所谓正确的生活习惯,这些习惯对我们的影响很大,可是随着阅历和知识的增加,也渐渐明白了,让自己一直相信认为正确的好习惯,可能都是错误的,有的甚至会对身体健康带来危害,所以一定要尽早改正为好,今天小编就来说说,在生活中,让人们一直相信但实际却是完全错误的8个习惯!
1,经常清理耳屎是健康的
人体是很神奇的,一些的简单问题都可以自愈,当然,这样说并不意味着,不应该保持良好的健康卫生习惯,而对于我们的耳朵卫生问题,很多人都认为经常清理里面的耳屎是健康的,不然时间长了就会影响听力,但是专家认为,这个习惯是完全错误的,首先,因为耳屎的形成,也是对耳朵的一种保护,避免了鼓膜免受剧烈震动的损害风险,再者,经常挖耳朵最大的风险就是会不小心碰伤鼓膜,引起中耳炎或者耳聋,最后,用棉棒挖耳朵时,棉棒上面的棉花有可能遗留在耳朵里,反而会对耳朵造成感染的伤害,所以经常掏耳朵是一个非常错的习惯,这一点希望知道!
2,电脑会影响视力下降
现在很多孩子的眼睛视力都不好,小小年纪就带上眼镜了,因此有的家长就认为,这都是长时间玩电脑害的,电脑造成的辐射,让孩子的视力下降,不过,这个想法是完全错误的,虽然不可否认,长时间盯着电脑很累,让眼睛会产生干涩,可是这和视力下降还是不一样的,一般来讲视力下降有很多方面,包括了先天遗传和后天眼睛的一些疾病,到目前为止,并没有证据证明长期注视电脑屏幕会造成视力下降。
3,握方向盘习惯保持“2点和10点”姿势
去驾校学习时,开始教练都会先教手握方向盘的姿势,把方向盘比喻成一个时钟,我们的双手应该放在2点和10点的位置,认为这个姿势可以更好的驾驶,但实际上这却是一个很大的错误,一些专家更加建议,握方向盘的姿势是3点和9点位置,因为这个姿势即使在高速转弯也没有任何障碍,而双手的距离更远,也更利于安全气囊的打开,为驾驶者的安全提供帮助。
4,不关上马桶盖冲马桶也可以
在使用完马桶之后,很多人都会不关上马桶盖直接冲洗马桶,认为这个习惯是完全正常的,看到这些脏东西被彻底冲走才安心,不过,实际上这也是一个错误的习惯,因为我们都知道马桶里的细菌有很多,那么在开着马桶盖进行冲洗时,马桶里的水很容易溅出来,从而让细菌弄得到处倒是,虽然这些细菌用肉眼是看不到的,但是在显微镜下,你一定会看到卫生间的细菌到处都是,十分的讨厌,所以在每一次使用完马桶进行冲洗时,都要自觉的关上马桶盖。
5,肉类也需要清洗
许多人这个习惯都是和妈妈学的,她们在买回来不管什么食物,都要进行清洗,觉得这样做会更加卫生,能够彻底的消灭上面的细菌,可是这样的习惯也遭到了科学家的反驳,他们认为像一些肉类,无论怎么洗,细菌都是存在的,所以正确的方式不用洗就可以直接做,在高温下就会杀死这些有害的细菌,当然,除了肉类之外,像水果蔬菜还是需要好好清洗的。
6,用手抠鼻屎很舒服
这个习惯虽然很恶心,也是非常不文明的,但是每个人都会做过,而且有人会觉得,抠鼻屎时这种感觉很舒服,其实这样的习惯也是一个很大的错误,因为手指上有很多的细菌,如果挖鼻孔时就会容易让细菌进入呼吸道,产生一些疾病,其次,鼻孔内的毛囊很脆弱,要是不小心就会造成导致鼻腔黏膜受损,甚至是出血问题,而正确的方式,是用盐溶液进行冲洗,这一点希望能够知道!
7,水垢对人体是有害的
人们对于水垢太熟悉了,像水壶使用过多之后,就会形成一定的水垢,水垢有害吗?几乎所有人都认为是肯定的,毕竟水垢的主要成分是碳酸钙和氢氧化镁,还可能含有一定量的碳酸氢镁,这会给人体的肠胃带来危害,甚至会有生命的危险,但是相关的专家则给出的否定的答案,并表示,水垢对于人体其实是无害的,而传说中酸性体质则是“伪概念”,无论是酸性水还是碱性水都不会改变人体的ph值,当然,虽然水垢对于人体是无害的,但是适当的进行清理还是有必要的,不过,两者千万不能混淆。
8,二郎腿会导致腿部静脉曲张
一直以来,人们都认为二郎腿是有害的,这个坐姿很容易导致腿部的静脉曲张,但是最近的一份研究表明,其实二郎腿坐姿并没有直接产生静脉曲张的情况,静脉曲张是多种因素造成的,不过,如果长时间保持这样的坐姿或者其他的坐姿,都会增加腿部和腰部的压力,这方面还是需要注意一下的。
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