你是否在生活或者工作时也会情不自禁的翘起“二郎腿”?无论是为了舒适还是美观,但实际上跷二郎腿对身体健康有着很多方面的危害。接下来,就带大家一起来了解翘“二郎腿”都会给我们身体带来哪些危害。
1、引发下肢静脉曲张
人类腿部腘窝处有着丰富的血管,当我们翘起二郎腿时,支撑腿的膝盖就会顶在另一条腿的腘窝处,压迫腘窝处的血管,导致腿部静脉血管里的血液回流受阻,血管压力增高。长期以往,下肢静脉血管弹性下降,血管壁变薄,导致静脉瓣膜关闭不全,引发血液反流,形成静脉曲张。不仅会在腿上出现难看的凸起血管,而且会出现酸胀、乏力、瘙痒,甚至溃烂等症状,严重影响患者的生活质量。
2、脊椎和腰背肌肉受损
当人们处于跷二郎腿的姿势时,容易导致脊椎变形,使原本呈“S”型的脊椎变成“C”型,造成胸椎与腰椎压力分布不均,进而压迫神经,引发下背疼痛,背部肌肉劳损等。
3、造成骨盆歪斜
跷二郎腿时,会打破双腿互相制衡的肌肉平衡,导致骨盆倾斜。进而会导致肩膀高低不平、双腿长短不一、脊椎侧弯、关节疼痛等。
4、影响男性生育
跷二郎腿时,双腿叠加,使大腿内侧及生殖器周围温度升高,且影响通风。长期以往会损伤精子,影响男性生育。
5、导致O型腿
跷二郎时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重;位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位,外表看起来就形成了O形腿。
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