泡脚是我们许多人都喜欢做的事情,也是一件比较养生的事情。睡前泡一下脚,可以缓解我们一天的疲惫,晚上睡觉的时候也比较舒服。大家知道泡脚对我们身体有哪些好处吗?
泡脚可以促进我们体内的血液循环,改善手冷脚冰的毛病,最重要的是能够助眠,放松我们的身体,保证我们有充足的睡眠。那是不是所有人都适合泡脚呢?有一些人就不适合泡脚,到底有哪些人不适合泡脚呢?
1、心脑血管病患者
患有心脑血管疾病患者的人,就不适合泡脚。因为这类患者泡脚时间一长或者泡脚水过烫会影响到血液的供应,可能会导致大脑或者心脏的供血不足,从而加重了自身的病情。
2、糖尿病患者
有糖尿病患者的人也不适宜泡脚,很容易出现脚被烫伤的情况。因为这类患者足部对温度的敏感度很低,也比较脆弱,所以在温度水很高的情况下糖尿病患者会被烫伤。严重的话还会引起感染等,对我们的脚损伤很大。
3、静脉曲张患者
静脉曲张的人也不适合泡脚,很可能还会给静脉带来很大的压力。泡脚是会让足部的温度变高,会加快血液的流量,但是对静脉的血液流量没有帮助,反而会给流经静脉的血液带来负担。
4、足癣等皮肤病患者
有皮肤病的人更不应该泡脚了,像足癣这样的皮肤病,皮肤已经受到损伤,很容易被细菌感染,也很容易加重伤口的伤势。所以,有皮肤病的朋友记得不要睡前泡脚了。
5、儿童
有的家长认为给小孩泡脚对他们也有好处,特别一些手脚冰凉的小孩,许多家长用热水给自己的小孩泡脚。其实这样的做法是不正确的,泡脚对儿童的足部有影响,不利于足部韧带的健康成长。
6、经期的女人
月经期间的女性朋友,手脚很冰冷,经常会通过泡脚的方式来缓和手脚冰冷的症状。有时候还加一些中药药材,这样做是对身体不好的。很可能会延长月经的经期,也有可能加重月经的疼痛。