不是所有的孕妇都适合经常散步，这几类孕妈最好静养。
女性怀胎可不是那么轻松的事，怀孕期间由于孕激素原因，造成大部分女性出现嗜睡，懒惰等症状，运动量减少。但是为了孕妇自身健康和胎儿发育，医生建议还是要做适当的运动，散步就比较适合孕期女性。但是也不是所有的孕妇都适合经常散步，这几类孕妈最好静养。
一、胎盘低。
孕期的检查是非常有必要的，如果产检时发现胎盘低置的话，也就是说胎盘已经接近宫颈口了，那么就要减少运动，甚至是卧床休息了，尤其是不要下蹲。胎盘低的话生产时容易引起大出血，所以孕妈们一定要定时做产检，同时要根据自身情况来安排。
二、孕酮低。
怀孕前期，如果出现孕酮低是个比较危险的信号。怀孕期间，孕妇体内孕酮增多，就可以维持正常的妊娠，如果孕酮不足，会造成妊娠终止，导致流产的发生。所以如果孕期发现孕酮低的话，一定要保证足够的休息，尽量卧床，保证营养充足，保持平和心态。
三、有先兆流产。
大多数人都听说过先兆流产，但是却不太明白其真正的含义。其实先兆是指怀孕28周之前，阴道出现少量出血，并伴有腹痛，腰痛和下坠的感觉。如果出现以上情况，孕妇要及时就医，检查身体情况，不要随意走动，不宜下地，并积极配合检查和治疗。
四、头晕症状
怀孕期间如果孕妇出现头晕就要引起重视了，有可能是贫血，低血糖或者血压低等症状。经检查确诊后，如果是贫血的话，一定要引起注意，因为如果贫血严重的话会影响胎儿发育，孕妇可以补充一些铁剂；低血糖的话，可以多食用高纤维食物来调节血糖浓度；低血压的孕妇容易出现头晕，目眩，起身时突然眼前发黑等症状，所以平时要注意，不要长时间保持一种动作，而且动作幅度要小。如果出现头晕症状无论是哪种原因引起的，都要保证足够的休息才可以。
五、怀双胞胎。
双胞胎的怀孕几率比较小，孕期很多症状也比单胞胎更加明显，所以孕育双胞胎的孕妈一定要注意加强饮食的营养，防止贫血的发生，而且怀双胞胎肚子明显大，并且增长速度也快，孕妈身体负担加重，怀孕中后期会更加明显，列如静脉曲张，小腿和脚部浮肿等症状更加明显，所以怀双胞胎的女性，为了减轻上述症状，也为了预防早产的发生，要特别加强保护，建议多卧床休息。
六、未到产期出现宫缩症状。
有些女性怀孕28周左右就会出现肚子紧缩的症状，也叫假宫缩。如果出现此症状，一定要及时检查，注意休息，避免走动了。
看了这么多，相信大家有了大致的了解了，如果怀孕期间身体跟平时相比，出现不同的变化，就一定要引起重视了，要及时找医生查看，加强休息，切不可凡事都一概而论。