久站会导致小腿出现酸胀痛的感觉,可能跟以下几个因素有关:
1、过度疲劳。久站会导致小腿出现疲劳,小腿肌肉因长时间保持紧张状态,导致局部乳酸堆积,而乳酸堆积会导致机体酸胀痛等感觉的出现。
2、缺钙。缺钙会导致肢体出现痉挛疼痛的情况。
3、神经反射。下肢的疼痛源于腰椎间盘突出或其他病变导致腰椎神经受压或受损,这种疼痛属于放射痛。
4、静脉曲张。长期站立会导致下肢静脉血流受阻,静脉血容量增多,静脉扩张,扩张的静脉易形成血栓,阻塞血流。
5、动脉疾病。基础有动脉疾病的患者,久站会进一步加重病情,引起疼痛。而具体的解决方法需要根据具体情况来定。缓解疲劳可以通过间断活动下肢来实现,使下肢肌肉松弛有度,劳逸结合,有效减轻疼痛。缺钙的话只能进行补钙治疗。
神经原因和动脉系统问题,需要积极治疗具体的疾病,只有原发病得到控制,疼痛才能有效缓解。如果有静脉曲张,在需要久站时可以穿带静脉曲张弹力袜,弹力袜可以有效改善静脉曲张程度。
此外,还有很多原因会导致小腿酸胀痛,根据具体情况具体分析,及时就医。